你好朋友,这种情况一般情况属于疲劳导致的现象,建议你最好注意休息,不要有压力,注意按摩
1. 长时间专注于阅读:长时间读书时,眼睛一直盯着书本或屏幕,导致眼睛肌肉过度紧张,血液循环不畅,造成头晕。2. 姿势不正确:坐姿不正确、弯腰低头读书或者长时...
长时间的看书,感到头昏脑胀,最重要的原因就是读书它不仅是是脑力劳动,而且也是一种体力活动。而不管是体力活动还...
困倦是正常的,否则古人就不必头悬梁锥刺股了,实际上从科学的角度上看,看书困倦一个是因为疲劳,一个是因为缺乏兴趣从而分散精力,例如那些成宿打麻将的人会觉得...
正常的,看书会用眼,希望血液集中,头脑要运动,休息下,看看绿色植物,循序渐进的来,开开心心的阅读。
工作间隙休息一会儿对恢复脑力很有帮助。特别是在对付比较难比较枯燥的问题时,可以缩短工作周期,比如干二十分钟就小歇一会儿,如此循环。充电 长时间坐着会导致...
不是笨的原因啊,是你对这类型的书没有兴趣,自然一看书就不在状态了,可以先看些感兴趣的书锻炼一下
你的大脑皮层已经对课本产生疲劳了,视觉神经告诉大脑正在接受你不喜欢的东西,信息飞速传达,脑下垂体马上分泌一种抑制兴奋的激素,你就昏昏欲睡了 反之,其他对于你来...
我原来初中搞数学竞赛的时候给弄的神经衰弱了,就因为喜欢抠难题,做出来倒是可以安心睡觉,但是做不出来就不想睡觉,就算睡下了也还是耿耿于怀,睡不好,结果最后...
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