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五谷杂粮粥的做法大全家常菜

发布时间：2024-08-28 10:25
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4.将处理好的材料2(大红枣、葡萄干、枸杞子、核桃仁、燕麦片)、材料3(紫薯、山药)倒入锅中，略搅匀，盖上盖子，再次开火煮，煮至锅中水开即关火（第二煮需要的时间...

1、家庭杂粮粥：玉米面粥：将玉米面加水调成糊状，锅内水开后，倒入玉米糊。边倒边搅拌，待粥开后再多煮一会儿就成...

做法如下：1、所有食材放入锅内，加入适量水，大火烧开，小火熬煮。2、珐琅锅锅身厚实，加厚锅底可以提供更多热量，让食材受热更均匀。小火慢炖，让每一种食材充分...

4、燕麦仁糯米粥燕麦仁糯米粥十分有利肠胃，燕麦含有丰富的维生素，可以促进消化和吸收。这个五谷杂粮粥的最佳搭配...

五谷杂粮粥主要以五谷为食材煮制而成，长期食用具有补中益气、滋阴润肺、健脾开胃、补肾壮阴、乌发等功效。具体做法如下：食材用量：黑豆、红豆、黑米、花生各10g...

五谷杂粮粥用料薏米荞麦米红稻米燕麦米大黄米黑米黑糯米糙米红豆黑豆莲子大红枣葡萄干枸杞子核桃仁燕麦片紫薯山药即食燕麦片做法无步骤图 ...

做法如下：1、所有食材放入锅内，加入适量水，大火烧开，小火熬煮。2、珐琅锅锅身厚实，加厚锅底可以提供更多热量，...

五谷杂粮粥的做法 1.准备各种米 2.淘洗 3.准备大米、小米 4.淘洗 5.准备各种豆类，清洗 6.准备干果，清洗 7.准备干...