取胫骨若干(猪、牛、前骨均可),洗净,先煮1小时,去骨后加红枣适量,糯米200克,煮成稀粥。每日吃3次,每次1大碗,30天为1个疗程。适用于贫血、再生障碍性贫血...
但是,不要补充多量,一般建议一周吃一次动物内脏即可。另外,孕5个月以后可以适量的补充一下铁剂,但要注意,补充铁剂可能会造成腹泻,这时候可以两天吃一次。另...
补铁美食推荐 专家推荐补铁美食,每一道都可以满足准妈妈每天需要摄入铁的推荐量。蛤蜊蒸蛋 主料:蛤蜊10个、鸡蛋2...
每日吃3次,每次1大碗,30天为1个疗程。适用于贫血、再生障碍性贫血患者,有很好的效果。 哪些食物可以补血? 1.大枣黑木耳补血方 取大枣15个,黑木耳15克,先将大枣木...
如果为单纯小细胞缺铁性贫血,补铁剂及维生素C即可治疗,铁剂最好用二价铁,二价铁比三价铁更容易吸收。由于口服铁剂对胃肠刺激比较大,所以最好在两餐之间或者饭...
因此,孕期妇女应定期检查血红蛋白 ,如发现贫血应及早治疗。妊娠后半期每日服硫酸亚铁 0. 3克 (其中含铁离子为 60毫克 ),如有 1/10被吸收 ,每日就可吸收铁离子 6毫...
有效补充机体所需的铁和蛋白质造血原料,安全无副作用,更快改善贫血提高免疫力。此外补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收。希望您早日恢复身体。铁之缘片我...
最好不要吃补铁的药剂,你可以再每天的食物中增加含铁高的食物,人体对于有机铁吸收很快,只要三餐中有足够的铁不会缺铁的。铁是人体内必需的微量元素之一,有着重...
我也跟你差不多情况,妈妈在哺乳的话,建议大人和小孩一起补效果会很好,我现在是宝宝每天奶后喂2.5ml,我自己在早餐后吃2ml,坚持吃了3个月以上,现在感觉整个人...
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