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小麦的作用与功效用量

发布时间：2024-09-03 13:03
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传统中医认为小麦味甜，有养心安神的功效，适用于躁动、失眠等病症。2. 调节肠胃小麦含有丰富的营养和纤维素，可以调节胃，促进消化。小麦中的不溶性膳食纤维也可...

1、养心安神，小麦性味甘平，有养心安神的作用，适用于神志不宁、失眠等症。2、调理肠胃，小麦营养丰富，含有丰富的纤维素，可以起到调理肠胃，促进消化的作用。小...

小麦味甘，性凉，归心、脾、肾经，具有养心安神、健脾益肾、除热止渴之功效,主治脏躁、烦热、消渴、泻痢、痈肿等。浮小麦具有益气除热止汗的作用，可治疗多汗症。...

小麦不仅是供人营养的食物，也是供人治病的药物。《本草再新》把它的功能归纳为四种：养心，益肾，和血，健脾。《医林纂要》又概括了它的四大用途：除烦，止血，利...

进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的，此外，小麦中的不可溶性膳食纤维可以预防便秘和癌症。小麦粉还有嫩肤、除皱、祛斑的功效，...

1、小麦有养心益肾、除热止渴的功效；主治烦热、消渴、泻痢、痈肿、外伤出血、烫伤等症。2、新麦性热，陈麦性平；有止烦渴、利小便、补养肝气、止血的功效，还可以...

小麦具有多种功效，主要包括以下几点：1. 养心安神。小麦含有丰富的营养成分，如蛋白质、矿物质和维生素等，有助于舒缓神经、养心安神，对于缓解焦虑、失眠等症状...

防治心血管疾病和癌症等保健功效。并且小麦胚芽的降脂作用也是显著的。所以面粉不宜精制，粗制一些，具有保健功效的...

维生素：小麦含有丰富的维生素B和维生素E等，这些维生素具有重要的保健作用。其中，维生素B族可以帮助身体吸收食物...