绿带考核内容:套路:天地、檀君、岛山 腿法:前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢 特技:腾空上踢(2.2m)、腾空抡踢(2.0m)、腾空侧踢飞人(4人)威力:侧踢2...
跆拳道绿带考试内容;1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼 2 品 式 太极三章 3 基 本 功 A三次中段攻防技术 B柔韧:两腿交换竖叉 4 腿 法 A高位横踢(左右各2...
跆拳道的10级10段 (韩国国技院标准) 根据韩国国技院的规定,跆拳道分为十级十段,详情如下: 白带 (10级) 白黄带 (9级) 黄带 (8级) 黄绿带 (7级) 绿带 ...
绿带 1.礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼 2.品势:太极三章必考,太极一章或二章中抽考一章 3.基本功:半马步双手刀中格挡 4.腿法:侧踢、横踢接侧踢、垫...
3.基本功:半马步双手刀中格挡 4.腿法:侧踢、横踢接侧踢、垫步下劈、垫步横踢 5.体能:a.俯卧撑b.两头起c.立卧跳 6.整理道服,退场。跆拳道级别分为白带(十...
绿带 1、礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼 2、品式:太极三章 3、基本功:a.三次中段攻防技术 b.柔韧:两腿交换竖 4、腿法:a.高位横踢(左右各2次)b.后踢(...
跆拳道升级考试内容 白带升黄带 太极一章、马步正拳、前踢、下劈、上端防御、下端防御、内端防御、外端防御。黄带升黄绿带带 太极二章、横踢、推踢、滑步(进和退...
中国跆拳道协会统一考级内容(暂行) 白带(十级 初学者) 学员学满5个课时后,自动转为白带。 白带间黄条(九级) 1、基本礼仪:如进馆礼仪、鞠躬方法、道服穿着...
5级。跆拳道的蓝绿带是绿带与蓝带间的交界。绿色代表大地上生长的草木,那么蓝色就代表蓝天,这个带位一半绿色一半...
跆拳道绿带考级内容是基本动作和基本技术、基本攻防组合、招式、模拟比赛、着装礼仪。1、基本动作和基本技术:打拳、踢腿、前后移步、旋转、落地等。2、基本攻防组...
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